2月18日上午9点,“奔跑吧,寒假”2024尚翔篮球冬令营第三期正式开云app官方网站开营。小营员们一个个精神抖擞、元气满满,以最饱满的精神面貌迎接营队生活中新挑战的到来。
随着带训教练的一声哨音响起,营员们开始整齐划一地进行各项热身训练。热身结束后,正式开始营队训练内容,包括左右开云app官方网站手运球、传球、投篮开云app官方网站等等。
未来一周,随着营员们渐渐地适应了训练节奏后,冬令营的课程将在训练难度与强度上逐步进行加强,最终达到短期快速提升篮球水平的训练目的。
篮球训练后,补充能量时间到~为了保证营员们的日常摄入营养均衡,每日膳食不仅有多种优质肉类、新鲜的蔬菜,更有可口的水果提供。考虑到小营员们的口味各不相同,主食有香喷喷的大米饭、软乎乎的小馒头可供选择,还有炸薯条等孩子们十分喜爱的小吃。
开饭前开云app官方网站开云app官方网站,营队的生活老师细心的带着孩子们排队洗手,养成良好的卫生习惯。带训教练提醒大家不要挑食,肉要吃,蔬菜也要多吃夏令营,这样才能保持身体的健康与活力。